Spanish-speaking Group for Adults 55+
Balance for the body & mind
Grupo para adultos mayores de 55 años
Balance de cuerpo y mente
First Saturday of each month, 10:00 AM – 1:00 PM
In-person, Keele Office, Unit 9
IN SPANISH / EN ESPAÑOL
An opportunity to participate in recreational and learning activities with friends.
- Yoga and brain exercises
- Improve cognitive function and brain health.
- Learn more about Alzheimers and dementia and their effects on the brain
- Education Sessions and Mental Health Workshops
- Breathing for emotional management, gentle exercises and more!
In-person group sessions on the first Saturday of each month, starting in May
To register, please contact:
- Abigail Ordonez: aordonez@mnlct.org | 647-812-1332 ext. 5292
Address: 2737 Keele St, Unit 9, North York, Ontario M3M 2E9
El primer sábado de cada mes, de 10:00 AM a 1:00 PM
Presencial: Oficina de Keele, 2737 Keele St, Unidad 9
Si tienes más de 55 años, ¡esto es para ti! Ofrecemos la oportunidad de participar en actividades recreativas y de aprendizaje con amigos.
- Yoga y gimnasia cerebral
- Mejoramiento cognitivo y funcion del cerebro
- Aprendizaje e información de Demencia y Alzheimer
- Sesiones educativas y talleres en temas de Salud Mental
- Respiración para manejo de emociones, ejercicios suaves y más!
Sesiones de grupo presenciales el primer sábado de cada mes, empezando en mayo
Para registro llama o ve el mismo día:
- Abigail Ordonez: aordonez@mnlct.org | 647-812-1332 ext. 5292
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"The Mennonite New Life Centre and its BEMC program came in very handy for me at the lowest ebb of my life by providing a lifeline and I am eternally grateful for that,”
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